TIJUANA, B.C.- Con el objetivo de acercar los servicios de la Procuraduría General de Justicia del Estado a las colonias con mayor incidencia delictiva, la Subprocuraduría de Zona Tijuana y el ayuntamiento de la ciudad sostuvieron una reunión, junto con líderes comunitarios de la Zona Este de la Ciudad, para analizar la problemática y las formas de enfrentarla, cada uno desde el ámbito de su competencia.
El Subprocurador de Zona Tijuana, Gilberto Cota Alanís explicó que este programa de “Ministerio Público en Tu Colonia” se realiza para que la ciudadanía que requiera ya sea recibir asesoría jurídica, levantar algún reporte de extravío de documentos o interponer una denuncia, lo pueda hacer directamente en estos módulos.
El Subprocurador explicó que dentro de este programa se cuenta con personal del Ministerio Público, así como de la Policía Ministerial, de la Dirección de Víctimas del Delito y del Sistema Estatal de Justicia Alternativa Penal.
Explicó que la intención es fomentar la cultura de la denuncia, y para ello se acercan a la ciudadanía en su propia colonia los diferentes servicios que ofrece la institución.
En la reunión sostenida este día con la regidora Martha Rubio, con el delegado Jehú Sánchez Reyes de la Presa Este, y con representantes comunitarias de las colonias Hacienda Las Delicias, Maclovio Rojas, Ojo de Agua, Terrazas del Valle, Villas del Campo y Valle de las Palmas, entre otras, se delineó el procedimiento y se dieron los pormenores del programa en el que el Ministerio Público estará periódicamente en las colonias donde la ciudadanía lo requiera.
El Subprocurador exhortó a los líderes ciudadanos a ser portavoces en sus comunidades de la importancia de que se denuncien los hechos delictivos, y les pidió que mantengan su confianza en las instituciones con el fin de acabar con la impunidad.
Este viernes 4 de julio del 2014 “El MP en Tú Colonia” atenderá al público en el Centro Comunitario Calidad de Vida en el bulevar García S/N del fraccionamiento Hacienda Las Delicias I de las 10:00 a las 14:00 horas.
En una emotiva ceremonia, encabezada por el Provincial de la Compañía de Jesús en México, Padre Francisco Magaña Aviña y el Rector de la Universidad Iberoamericana en Tijuana, Dr. Rubén Arceo López S.J., se dio el nombramiento al Padre Antonio Oseguera Maldonado como el nuevo Rector del Colegio IBERO.
"Es muy significativo para mi tener el privilegio de recibir este nombramiento, agradezco la confianza de Francisco Magaña en la estricta línea que le interesa a la Compañía de Jesús, formar personas conscientes, comprometidas, compasivas, competentes y críticas; personas deseosas de crecer en sabiduría y gracia de Dios, en apoyo a lo que la comunidad demanda", expresó el nuevo Rector.
Agradeció el trabajo realizado por el Mtró. Juan José Esquivias López, Rector saliente, al frente de la institución educativa y ratificó su compromiso con la misión del modelo educativo jesuita de la IBERO.
Se contó con la presencia de la Presidenta de Sociedad de Padres de Familia, Dra. Aída Martín del Campo Bustamante; la Presidenta de la Sociedad de Alumnos, Emperatriz Salvador Nava, de la comunidad universitaria e invitados especiales, quienes dieron la bienvenida al nuevo equipo de trabajo.
Cabe destacar que el Colegio IBERO, ha formado a 30 generaciones de estudiantes desde 1982, con el objetivo de educar a través de la pedagogía ignaciana que sugiere la integración de valores en el proceso de enseñanza-aprendizaje, donde se crean contextos, experiencias y acciones en seres humanos al servicio de los demás.
Por Luisa López
La propuesta para la creación de la Comisión de Transparencia y Rendición de Cuentas tomó nuevas fuerzas, a dos días de ser discutida nuevamente ya que alumnos de la Universidad Säman de Jalisco, Campus Tijuana junto con el Lic. Enrique Alberto Gómez Llanos León, Consejero ciudadano Presidente del Instituto de Transparencia y Acceso a la Información Pública del Estado de Baja California (ITAIPBC) apoyaron la propuesta que esta en proceso de la comisión de legislación.
El regidor insiste que, desde la última vez que trató el tema de transparencia, la página del ayuntamiento, donde se supone debería haber información pública continúa sin contenido y volvió a denunciar públicamente esta omisión “No es posible que a casi cinco meses de la administración la página del Ayuntamiento no esté actualizada".
Semanas anteriores el regidor Omar Sarabia, Presidente de la Comisión de Planeación de Desarrollo Municipal junto con la Regidora Cuquita Lugo, presidenta de la Comisión de Derechos Humanos, Grupos Vulnerables, y Asuntos Indígenas presentaron la propuesta ante cabildo, "el día de hoy se completó una misión, que más personas se informen y poco a poco, crear esa cultura de transparencia" informó Enrique Gómez Llanos.
Por su parte el regidor, busca que principalmente los jóvenes sean portadores de esta información y reconozcan sus derechos, comenzando con el gobierno municipal "para garantizar el sano manejo de los recursos y una efectiva rendición de cuentas, debe crearse una comisión edilicia que vigile el gasto público en tiempo real" señaló el edil perredista.
La propuesta de los regidores pretende evitar la corrupción que en otras administraciones se dieron, así como despejar lagunas, por ejemplo en el tema de "luminarias y la calle segunda". El proyecto es en favor de los ciudadanos, "buscamos acabar con la opacidad" señaló Sarabia Esparza.
Se pretende llegar al mayor número de instituciones educativas así lo señaló Enrique Gómez Llanos, quien tuvo una participación en la Universidad Sämann de Jalisco donde mencionó que su participación fue parte del trabajo que realiza el ITAIP de crear la cultura de transparencia, "es importante que los jóvenes estén informados" puntualizó.
El principal objetivo es que los servidores públicos municipales sean evaluados, estos foros que también se realizarán en otras universidades "son una forma de exigir que se cree esta comisión y se agilice que la información esté disponible" indicó el regidor.
La propuesta contempla dos vertientes que urgen que se concreten:
-Modificar el Reglamento de Transparencia que está vigente
-Crear una Comisión Edilicia de Transparencia y Rendición de Cuentas que establezca lineamientos para asegurar la transparencia de los recursos públicos.
"Llevar el discurso a los hechos", es decir, que los ciudadanos sepan en qué se gastan los recursos y se cercioren de que realmente están cumpliendo, con esto se cambiaría la imagen de Tijuana en cuanto al tema de transparencia y alcanzaría un mejor lugar en rendición de cuentas.
Ante las elecciones que se llevarán a cabo el domingo próximo en Nayarit, Coahuila y Puebla, la Secretaría de Desarrollo Social (Sedesol) informó que puso en marcha su Programa de Blindaje Electoral 2014.
Informó que mediante la Unidad de la Abogada General y Comisionada para la Transparencia, instrumenta y ejecuta las acciones previstas en el Programa de Blindaje Electoral de este año.
Ello, abundó, para evitar que la operación de los programas sociales de la dependencia influyan en el ambiente electoral y garantizar que los recursos públicos se destinen exclusivamente para los fines que tienen establecidos.
En ese sentido, refirió que se adelantó la entrega de apoyos de programas sociales y la suspensión de asambleas o reuniones públicas, desde 45 días naturales previos a la jornada electoral.
La pretensión, reiteró, es apartar la operación y/o ejecución de los programas sociales de las etapas de campañas electorales y de la jornada comicial para evitar que se confunda con actos de naturaleza proselitista.
La entrega de apoyos podría generar efectos persuasivos que afecten o alteren la libertad del voto y la equidad en las contiendas electorales, señaló.
La entrega de apoyos se ajusta al adelanto establecido, en atención del párrafo tercero del Artículo 1 de la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, recordó.
La dependencia destacó que en apego al Artículo 41, base III, apartado C, segundo párrafo de la Carta Magna, que prevé la “Suspensión de la difusión de propaganda institucional” durante el tiempo que comprenden las campañas electorales en los procesos ordinarios y extraordinarios.
Asimismo, hasta la conclusión de la respectiva jornada comicial, se suspendió la difusión en los medios de comunicación social, de toda propaganda institucional.
En Coahuila esta suspensión será del 28 de mayo al 6 de julio; en Nayarit del 3 de junio al 6 de julio y en Puebla del 5 de junio al 6 de julio.
También se prevé, entre otras medidas, el resguardo del parque vehicular para evitar que los vehículos de la Sedesol se utilicen con fines distintos a aquellos para los cuales están específicamente destinados, por lo que permanecerán bajo custodia de un responsable desde 48 horas previas a la jornada comicial.
Desde el 4 y hasta el 7 de julio, funcionarios de la Unidad de la Abogada General y del Órgano Interno de Control estarán en Coahuila y Nayarit para observar el cabal cumplimiento de la ley en la verificación de inmuebles y el resguardo del parque vehicular, para lo cual se invitó a la autoridad electoral a estar presente.
El hombre detenido el martes en Pénjamo, Guanajuato, es José María Chávez Magaña, presunto líder de un grupo delictivo michoacano que operaba en el sur del Estado de México, confirmó la Agencia de Investigación Criminal.
La Procuraduría General de la República (PGR) detalló que, con base en confrontas decadactilar, fisonómica, acústica y genética realizadas, se determinó una correspondencia de ciento por ciento con registros de las bases de datos con las que cuentan.
De acuerdo con el documento dado a conocer este jueves en la cuenta en Twitter @PGR_AIC, se pudo confirmar con absoluta certeza que sus características coinciden.
El documento titulado Identificación de José María Chávez Magaña precisa que se compararon las huellas de los dedos de ambas manos.
En materia de acústica forense, se analizaron muestras de voz del detenido con audios que se tenían en los que negociaba secuestros y extorsiones, encontrando coincidencia.
En identificación fisonómica se confrontaron los rasgos morfológicos del detenido con las fotografías que se tienen, y se efectuaron estudios de genética forense para robustecer su identificación científica.
Esta persona, de 50 años de edad, está acusada de delitos contra la salud, delincuencia organizada, portación de armas de fuego de uso exclusivo de las Fuerzas Armadas, homicidio, extorsión y secuestro.
Antonio Heras/Lindero Norte
En Baja California, los legisladores locales acordaron en comisiones despenalizar los delitos contra el honor que se encuentran vigentes en el Código Penal y en el Código de Procedimientos Penales del Estado.
Los integrantes de las comisiones unidas de Justicia y de Legislación y Puntos Constitucionales aprobaron trasladar al Código Civil las figuras de difamación, calumnias e injurias, confiraron diputados a Lindero Norte.
Durante la sesión realizada durante la tarde de este martes se privilegió el consenso para aprobar la iniciativa presentada por el diputado Gerardo Álvarez, la cual fue presentada el 18 de junio ante la Secretaría de Servicios Parlamentarios del Poder Legislativo local.
En la sesión del Congreso del Estado celebrada en Playas de Rosarito el 26 de junio las fracciones parlamentarias aprobaron turnar a comisiones la revisión y, en su caso, la aprobación de la despenalización de dichos delitos.
En entrevistas por separado, los diputados René Mendivil del PRI, Fausto Gallardo del PVEM, Gustavo Sánchez del PAN, Armando Reyes del PT y Mayoral y Francisco Barraza Chiquete del PEBC se comprometieron con organizaciones internacionales de defensa de periodistas a legislar sobre este asunto que lesiona uno de los derechos fundamentales de toda sociedad democrática: la libertad de expresión.
Durante la reunión de la Junta de Coordinación Política a realizarse este miércoles se prevé que este asunto se integre a la agenda parlamentaria de la sesión del jueves 3 de julio para ser discutida en la asamblea pública. Una segunda opción sería la de la sesión ordinaria del 10 de julio, en caso de existir resistencia de alguna fracción parlamentaria.
De confirmarse, corresponderá al presidente de la Comisión de Comunicación, Francisco Barraza Chiquete, la lectura de la iniciativa que modifique el Código Penal de Baja California, una de las 13 entidades del país donde los delitos contra el honor cuentan aun con penas privativas de la libertad.
Esta reforma se aprobaría en un contexto donde varios periodistas enfrentan procesos penales por hacer uso de su derecho a la libre expresión, entre los que se encuentran Carmen Olsen de Playas de Rosarito y Francisco Rábago de Tecate.
Estos delitos se consideran en cuanto a la difusión de hechos ciertos o falsos que afectan la reputación de terceros.
La Fundación para la Libertad de Expresión, capítulo Baja California, se pronunció por realizar un estudio comparativo de legislaciones sobre la reparación del daño para insertarse en el Código Civil del estado para que se diriman controversias entre particulares y servidores públicos.
Un antecedente de iniciativa para la despenalización de los delitos contra el honor data del 5 de octubre de 2012, presentada por el Poder Ejecutivo y que permaneció “congelada” en comisiones legislativas.
Jaime Flores Martínez
Minino
Muy atento deberá estar el síndico social de Tijuana Bernabé Esquer Peraza, pues la visión es que la mayoría de la gente observa a esa dependencia como la Cueva de Ali Baba.
Si en verdad Esquer Peraza pretende transitar con “la bandera de la honestidad y el compromiso con la comunidad”, entonces deberá sacudirse a personajes de turbia reputación que encontraron cobijo en el único resquicio panista dentro del gobierno del priísta Jorge Astiazarán.
Hace unas cuantas semanas Bernabé Esquer anunció la contratación del ex secretario de Planeación y Finanzas Héctor Adán López Camacho, un personaje con una brillante carrera que –en la Sindicatura Social-- se encargará del manejo de las finanzas.
El arribo de López Camacho fue aplaudido incluso por algunos funcionarios tricolores que conocen la seriedad de un funcionario panista que ha laborado en dos distintas administraciones estatales.
Lo que Esquer Peraza no podrá justificar es el ingreso (como la humedad) de Luis Alonso Morlett, un funcionario de cuestionable reputación que ahora mismo despacha como secretario particular de Esquer.
En su carácter de secretario particular, este hombre asume una actitud de perdonavidas frente a la mayoría de los funcionarios, especialmente si alguno de ellos “cuchichea” la eventual inhabilitación de Morlett tras despachar en la Dirección de Vialidad y Transporte de Tijuana.
Y es que el síndico social abrió la puerta a panistas desempleados --o bien—que no encontraron cobijo en el gobierno de Francisco Vega de la Madrid. Muchos de ellos pertenecen a la corriente del ex gobernador de Baja California José Guadalupe Osuna Millán. La Sindicatura Social de Bernabé Esquer se observa como un auténtico bote de basura.
Fardo
Indignado porque sus compañeros le tratan como si fuera "un majestuoso bulto", el regidor Héctor Riveros Moreno decidió abandonar la enésima comisión especial creada para enterrar un tema escandaloso.
Y es que Riveros se hartó de ser ignorado por el resto de los ediles y se fastidió de los periodistas interesados en conocer los avances en la investigación del desencuentro interno, cuyo origen estalló a finales de febrero. El sábado pasado, el regidor Riveros aventó la toalla porque el resto de los regidores ni siquiera lo pelaban.
Durante la transmisión de un programa de radio, Cicuta le cuestionó sobre la visión que tiene la mayoría sobre la creación de comisiones y fiscalías para casos que el gobierno pretende enterrar.
El asunto es que Riveros se desmarcó abiertamente la responsabilidad, al afirmar que “nunca presidió la comisión investigadora”. Explicó que su nombramiento fue solamente como portavoz de esa comisión. Durante la entrevista afirmó que el titular de dicha comisión es el alcalde de Tijuana Jorge Astiazarán.
¿Riveros no era el presidente de esa comisión? ¡Que esperaba!!Por eso ni lo fumaban!
Con suficiencia extrema, Riveros dijo que su compromiso era únicamente de portavoz sobre las pesquisas realizadas. El columnista reviró de inmediato al subrayar que era “el único vocero que nunca abrió la boca”. !Qué maravilla!
Luego de tres meses de mantener la boca cerrada, Héctor Riveros decidió salirse por la tangente al afirmar cómodamente que sus compañeros regidores mostraron desinterés sobre la investigación. Su nombramiento fue resultado de un escándalo al interior del gobierno de Tijuana.
El alcalde reveló que la sindicatura municipal le había pedido la mitad de los 80 millones de dólares que se generan por concepto de negocios irregulares.
Antes de convertirse en un escándalo incontrolable, alguien tuvo la extraordinaria idea de crear una comisión investigadora para aclarar los puntos oscuros del asunto, aunque nadie pudo jurar que se esclarecería. En resumen, sin un pelo de tonto, Riveros aventó una papa caliente que por lo visto a nadie le interesa.
Monraz
Muchas deudas arrastra el actual titular del Indivi Alejandro Monraz Sustaita, ex candidato panista a la alcaldía de Tijuana. Como sucede generalmente, el candidato perdedor se recluyó a lamerse las heridas y de plano se olvida de las deudas contraídas. El perdedor supone que al perder la elección sus adeudos quedan saldados.
Durante la campaña, Monraz contrató los servicios de empresas especializadas que quedaron en espera del pago. Ejecutivos de esos consorcios demandarán en lo particular. Además, en breve brincará el caso de la raquítica manutención de una hija. La madre de esa menor ya se cansó de pedirle un aumento en la pensión.
Monraz sólo entrega 2 mil pesos mensuales desde hace 12 años.
Cicuta.com.mx twitter: @jaimecicuta
El fantasma político
Gilberto LAVENANT
Wikipedia, la Enciclopedia Libre, explica, que los fantasmas, cuya denominación deriva del griego y significa aparición, son descritos, en el folclore de muchas culturas, como espíritus o almas desencarnadas, de seres muertos, que se manifiestan entre los vivos de forma perceptible, más que por una figura, por sus supuestos efectos, tales como el movimiento de cosas, o sonidos, pero en general como seres invisibles, que nadie alcanza a ver de manera material.
Comenta, que quienes dicen haber visto a un fantasma, los describen como sombras o siluetas, generalmente obscuras o blanquecinas, de carácter inmaterial y transparente, que flotan y pueden no estar completas o no tener rasgos definidos, ni rostro.
Esto, a propósito de la repentina aparición del diputado federal, Adán David Ruiz Gutiérrez, aspirante a Secretario General de la CNOP –Confederación Nacional de Organizaciones Populares- del PRI, por la vía de la imposición. Los propios priístas le llaman e identifican como “el fantasma político”. Aunque ha hecho algunas apariciones en la entidad, pocos lo conocen, y nadie lo puede ver.
Efectivamente. Casi nadie, al menos en esta entidad, conoce a Adán David Ruiz Gutiérrez. Casi nadie lo ha visto. Es diputado federal por Baja California, desde febrero de 2013, al ocupar la curul que ostentaba el priísta Fernando Castro Trenti, y que abandonó, para contender por la gubernatura de Baja California.
Dicen, que tiene su domicilio en Mexicali, pues contrajo matrimonio con una oriunda de la capital del Estado. Sin embargo, durante años se la ha pasado en la Ciudad de México. Si antes venía a la entidad, prácticamente nadie se enteraba. Incluso, de haberlo hecho, nadie lo identificaba, pues no lo conocían.
Empezó a aparecer en la entidad, a partir de que se le ocurrió el hacer carrera política en Baja California, presumiendo sus nexos políticos. Para su desgracia, sus cartas credenciales, no le ayudan para nada. La principal de ellas, es aquella que indica que fue asistente personal del “innombrable” expresidente de la República, Carlos Salinas de Gortari.
Nadie le advirtió, que el buscar la dirigencia estatal cenopista, por la vía de la imposición, ostentándose como salinista, no le ayuda, sino todo lo contrario. Dos hechos, de enorme trascendencia, justifican el rechazo de los bajacalifornianos hacia el salinismo. El asesinato del excandidato presidencial priísta, Luis Donaldo Colosio, en Lomas Taurinas, en Tijuana, y el arribo de la ruffomanía a la gubernatura bajacaliforniana. ¿Así cómo?
En otra, presume el respaldo de los diputados federales priístas, quienes mediante escrito de fecha 19 de junio del 2014, le expresaron su total respaldo, para que sea el nuevo dirigente de la CNOP en la entidad. Nadie le dijo, que era lo peor que podía hacer. Que dichos flamantes legisladores, también son algo así como “fantasmas políticos”, pues nadie los puede ver. Vienen a Baja California, pero como si no lo hicieran.
Todo, a partir de que levantaron su manita para aprobar la reforma hacendaria propuesta por el presidente Enrique Peña Nieto, dentro de la que se estableció la homologación del IVA, que tanto daño ha hecho a la economía de la entidad.
Se le rechaza, a Ruiz Gutiérrez, porque no se sabe que haya hecho algo positivo por Baja California. Por el contrario, insiste, al igual que la dirigente estatal priísta, Nancy Sánchez Arredondo, que las reformas estructurales peñanietistas, han dado enormes beneficios para los mexicanos en general, y en particular para los bajacalifornianos. Beneficios, que solamente ellos perciben y que no coinciden con la realidad de la entidad.
También se le rechaza, porque sus intenciones de ocupar la dirigencia estatal cenopista, se conocieron, más que todo, mediante campañas mediáticas, en tanto que es un completo desconocido en la entidad. Se presume que la vía para llegar a la CNOP, será la de la imposición. Igualito que en el caso de Nancy.
El rechazo de los priístas bajacalifornianos, se hizo constar mediante manifiesto hecho público en días pasados, pronunciándose a favor de la diputada local Nereida Fuentes, para que sea la dirigente estatal cenopista.
La lista fue enorme. Aparecieron los nombres de alcaldes, exalcaldes, legisladores estatales e incluso algunos de los federales que supuestamente apoyan a Ruiz Gutiérrez.
Adán David, hizo como que no se dió cuenta de dicha publicación. A marchas forzadas, ha estado recorriendo Baja California, para presentarse ante los miembros de grupos priístas, que ni siquiera lo conocían.
El pasado fin de semana, al acudir a la reunión sabatina del Grupo Político Jesús Reyes Heróles, que coordina Francisco De la Madrid Romandía, en Tijuana, tuvo un pequeño incidente. Sacó el rollo de los beneficios de las reformas estructurales peñanietistas. Frente a él se encontraba el exalcalde tijuanense, René Treviño Arredondo, economista, quien le increpó y restregó en la cara del incómodo invitado, los efectos negativos de dichas reformas en la entidad. En especial, por la poca atención que se brinda, desde el centro del país.
Por cierto, esos efectos negativos, también afectan las aspiraciones de Ruiz Gutiérrez. Los legisladores federales –entre ellos él mismo- no han hecho nada, para obligar a los funcionarios del gobierno federal, a dejar de ver a los bajacalifornianos, como privilegiados.
En especial, nada para aminorar los estragos ocasionados por las reformas estructurales propuestas por el presidente Enrique Peña Nieto, que en Baja California han agudizado la pobreza, el desempleo, al grado de que se da casi como un hecho, que en los comicios federales del 2015, el priísmo perderá todas las diputaciones federales que hoy ostenta.
Un fantasma político recorre la entidad. Se llama Adán David Ruiz Gutiérrez. Aunque se aparece por todas partes, nadie lo puede ver.
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La cantante estadunidense Beyoncé Knowles es la celebridad más poderosa del mundo, por delante del jugador de basquetbol LeBron James y del rapero Dr. Dre, según una nueva lista publicada por la revista Forbes.
La popularidad de la diva se ve propulsada por la espectacular gira mundial que protagonizó este año, con 95 conciertos en los que recaudó de media 2.4 mdd, y por el éxito de su álbum Beyoncé, cuyo single, “Drunk in Love”, ya vendió más de un millón de copias.
“Pero Beyoncé no se detiene en la música, ha construido un pequeño imperio empresarial. Gana millones de dólares apoyando a compañías como H&M y Pepsi. Tiene una línea de perfumes y su propia empresa de ropa House of Dereon, con tejanos, zapatos y accesorios”, recuerda la revista.
En total, Forbes estima que la cantante ganó unos 115 millones de dólares entre junio de 2013 y junio de 2014. Beyoncé arrebató este año el primer puesto a la diva de la televisión estadunidense Oprah Winfrey, que cae hasta el cuarto lugar, superada también por LeBron James y Dr. Dre.
Además, la revista pronostica otro gran año para la intérprete, que acaba de comenzar la primera gira mundial que lleva a cabo junto a su marido, Jay Z, con el que conforma sin duda la pareja de famosos más poderosa del mundo.
On The Run Tour, la gira que la pareja presentan juntos, arrancó en Miami hace unos días. Entre los múltiples vestuarios por parte de Queen B, la cantante impresionó al público al aparecer con un bodysuit negro que dejaba al descubierto su trasero
Los cantantes quisieron compartir con los asistentes un video con los momentos más entrañables de su vida en pareja y la boda con la que se enlazaron no quedó fuera de la selección. El material fue presentado mientras interpretaban, “Halo” y “Forever Young”.
Por su parte, el concierto tuvo una duración de poco más de dos horas, con un repertorio que incluyó más de 42 canciones, con las que asombraron al público gracias el gran despliegue de luces.
La famosa pareja llevará su show a las principales ciudades de Estados Unidos, además de llegar con su música a París en septiembre próximo.
Así mismo el músico y productor estadounidense Jay –Z figura en el sexto puesto de la lista de Forbes, que tiene en cuenta para su elaboración numerosas variables, desde ingresos a apariciones en prensa y presencia en las redes sociales.
A nuestros seleccionados de futbol se les hace agua la boca cuando piensan en platillos mexicanos: frijolitos y quesadillas están entre sus favoritos, pero si hay algo a lo que ninguno de los jugadores de la Selección Mexicana jamás van a poder negarse, ni en México ni en Brasil, son unos buenos chilaquiles.
Ser deportistas de alto rendimiento no les impide disfrutar de un buen caldo de pollo y unos tacos, siempre y cuando sea en cantidades apropiadas para su complexión y continúen con sus entrenamientos.
El cuidado del peso, la alimentación y la recuperación de los seleccionados después de cada partido está en manos de Beatriz Boullosa, la nutricionista que acompañó a la Selección Mexicana en cada uno de sus pasos.
En entrevista, la mujer que alimenta a la selección azteca que nos representó en Brasil, nos cuenta algunos de sus secretos.
¿Cada cuándo pesan a cada jugador?
Deben ser pesados diariamente para tener un cuidado cercano de su desgaste físico, así mismo a veces los pesamos antes y después de los entrenamientos para monitorear su hidratación. La composición corporal total (masa muscular, tejido adiposo, hueso, masa residual etc) se toma durante la concentración previa al Mundial.
¿Cómo los “pones a dieta”?
Primero se realiza una evaluación completa del estado de nutrición y a partir de ahí se establece un plan de cuidados y monitoreo específico que afortunadamente no se traduce en dietas restrictivas, al contrario, se traduce en planes de alimentación cercanos a las 3 mil 500 kilocalorías, ya que su desgaste físico es elevado.
Cuidamos sobre todo que coman inmediatamente después de entrenar para tener una adecuada recuperación de energía y de las fibras musculares.
¿Qué comen después de un partido?
Cuatro gramos de hidratos de carbono por cada gramo de proteína para que la recuperación sea ideal: Desde yogur bajo en grasa para beber y una barra de cereal, yogur con granola o pan con mermelada o rebanadas de queso.
¿Cuál es la clave para alimentar a deportistas de alto rendimiento?
Una parte fundamental y que creo que es importante que la gente lo sepa: abordamos a los atletas a partir de su composición corporal y no del peso. Lo que comen los atletas finalizando sus entrenamientos y competencias, que tiene que ser en un lapso de 30 minutos después de terminada la actividad física, es primordial para que puedan tener una buena recuperación en las reservas de energía, una buena recuperación de las fibras musculares y entonces poder seguir entrenando, teniendo buenas adaptaciones al ejercicio y sentirse de maravilla.
¿Cómo los haces subir o bajar de peso, según sea el caso?
Cualquier modificación del peso la realizamos a través de una dieta personalizada y un entrenamiento específico, jamás utilizamos ningún producto desarrollado para acelerar el metabolismo o quemar calorías ya que estos pueden implicar un riesgo para la salud y aparecer como doping.
¿Cómo incluyes los alimentos favoritos de los jugadores como tacos, enchiladas y chilaquiles?
Es muy sencillo, en todas las comidas siempre hay una barra muy completa de frutas y verduras que todos los seleccionados consideran a la hora de servirse sus alimentos.
¿Hay cambios específicos en su alimentación durante el Mundial?
Son modificaciones que se hacen en los entrenamientos y demás, pero como constantemente están en una demanda y tienen una complexión corporal privilegiada con elevados niveles de masa muscular, obviamente la alimentación es igual de disciplinada y puntual que siempre.
En realidad las variaciones no son grandes, sino lo que varía es que obviamente están compitiendo más cercanas unas fechas de otras y obviamente la recuperación tiene que ser igual de puntual y muy primordial.
El descanso tiene que ser muy bien cuidado. La parte que es muy importante, cuidar los viajes porque en los viajes cambian un poco los horarios y las comidas, entonces sí se tiene que ser un poco más estricta (la dieta), pero ya se trae sinergia en esas altas demandas y afortunadamente no es que sea un cambio radical como sí sucede en muchos otros deportes.
VIDEO DE INTERÉS
BANNERS DERECHA