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El juego del papel y los lápices divide opiniones entre los usuarios: unos se burlan, otros verdaderamente tienen miedo.


 

¿Como se juega a Charlie Charlie? Es facil, se puede hacer en cualquier escritorio. El primer paso es abrir la red social de videos breves Vine y comenzar a filmar. El segundo paso es dibujar una cruz sobre una hoja de papel. En dos de los cuadrantes resultantes se debe escribir “no”, y en los otros, “sí”. Luego se deben colocar dos lápices superpuestos en cada eje de la cruz dibujada, los cuales se superpondrán en el centro. El último paso es decir: “Charlie Charlie, ¿estás ahí?”, y hacer una pregunta como: “¿Morirá pronto uno de mis amigos?”, o “¿Haré un viaje el próximo año?”. Uno de los lápices se moverá hacia la respuesta, asustando al jugador.

Charlie Charlie, un juego y leyenda urbana de internet que alcanzó una popularidad repentina e inexplicable, llegó a la cima de las tendencias en las redes sociales durante los últimos días luego de mucho tiempo rondando sitios en español. Hasta el momento, #CharlieCharlieChallenge ha sido tuiteado más de 1,6 millones de veces. “Charlie Charlie” ha sido más googleado que cualquier otro evento noticioso.

Entonces ya puede rezar todo lo que sepa y confiar en que el espíritu de Charlie no ande por su casa.

Esta ouija casera está revolucionando las redes sociales. #Charliecharliechallenge es un juego para niños que ha abierto un profundo debate entre los usuarios de la red. 

Además, si Charlie aparece y, una vez realizadas las preguntas, no se despiden correctamente de él (‘Charlie, Charlie podemos parar’), aquellos que le hayan llamado empezaran a escuchar voces y risas siniestras o verán cómo los objetos se mueven solos.

¿Es peligroso?Dado que no hay personas prendiéndose fuego o inhalando sustancias peligrosas, Charlie Charlie parece ser bastante inofensivo.De todas formas,según las leyendas populares, Charlie persigue a los jugadores que no se despiden de él luego de que dejan de jugar.

Y están aquellos a quienes no les agrada la idea de que los niños invoquen demonios, ya sea que existan o no.Si bien no es peligroso, el de Charlie es un caso ejemplar de la viralidad y de cómo las cosas se extienden más allá de los lenguajes y las culturas a través de internet.También es otro ejemplo del poder de los adolescentes en internet. Sus juegos pueden ser bastante tontos, pero han logrado popularizarlos en la red.

El filme narra las aventuras de “Pepper”, un niño al que todos subestiman debido a la baja estatura que posee, y que su idílica vida familiar se ve truncada cuando el papá es reclutado para pelear en el frente del Pacífico Sur.
La película El gran pequeño, protagonizada por Jakob Salvati, recaudó más de 41 millones de pesos en su primer fin de semana en cartelera.


 

La conmovedora historia del pequeño “Pepper Busbee” fue vista por más de 847,000 personas, cifra con la que se colocó en tercer lugar de taquilla a nivel nacional, se informó en un comunicado.

El filme Narra las aventuras de “Pepper”, un niño al que todos subestiman debido a la baja estatura que posee, y que su idílica vida familiar se ve truncada cuando el papá es reclutado para pelear en el frente del Pacífico Sur.

El destino lo desafiará y lo pondrá a prueba mientras lucha con todas sus fuerzas para lograr lo imposible, traer a su padre de regreso a casa.

“El gran pequeño”, producida por Eduardo Verástegui, cuenta con las actuaciones de Cary Tagawa, Emily Watson, David Henrie, Tom Wilkinson, Kevin James, entre otros.

Los menores de un año sólo bajo condiciones excepcionales deben recibir antibióticos, debido a que el uso frecuente de estos medicamentos alteran su microbiota (flora) intestinal, lo cual afecta su desarrollo futuro.

El jefe de Infectología del Hospital Infantil de México "Federico Gómez", Sarbelio Moreno Espinosa, señaló que entre 50 y 75 por ciento de las prescripciones de antibióticos a menores son sin fundamento.

Al participar en la Cumbre Sanofi 2015, el grupo de médicos concluyó también que el uso de antidiarreicos en toda la población mata la microbiota intestinal.

Al alterarse este órgano se afecta el sistema inmune y eso predispone a padecer alergias, enfermedades autoinmunes e incluso eleva el riesgo de obesidad, de acuerdo con los pediatras.

Es decir, que los problemas de salud de esos menores a quienes se les recetó un antibiótico pudieron haberse resuelto con otro tipo de terapias.

"Para enfermedades respiratorias antes de un año, incluso antes de los tres años de edad, no debe suministrarse antibióticos porque hasta esa edad la enfermedad es por virus, porque no pueden adquirir el estreptococo responsable de ese mal.

"Sólo cuando hay otitis (inflamación del oído) y éste puede reventar, así como en otros casos especiales, se debe dar antibiótico", advirtió.

Por su lado, Rodrigo Vázquez Frías, médico adscrito al Departamento de Gastroenterología y Nutrición del Hospital Infantil de México, expuso que existe una estrategia mundial para que los menores de 12 años no vean alterado su desarrollo por medicamentos u otros factores.

Lo anterior, debido a que en ese lapso de vida se lleva a cabo el proceso de maduración de su genética y los antibióticos y otros medicamentos pueden modificar su microbiota intestinal.

"Entonces, se estaría en riesgo de llevar un mensaje erróneo al sistema inmunológico por destruir las bacterias buenas y causar obesidad, entre otros riesgos", refirió.

 

Los especialistas recomendaron que a la par de la toma abtibióticos a cualquier edad, se consuman probióticos capaces de regenerar el equilibrio de las bacterias buenas en el intestino para evitar alteraciones importantes.

 

 

Los pacientes que sufren de la enfermedad de Crohn o CUCI viven bajo una situación que les obliga a estar cerca de un baño las 24 horas del día.

 

Se estima que hoy en día más de 160,400 personas en México y 3 millones en Europa padecen la enfermedad de Crohn o CUCI (Colitis Ulcerativa), trastornos gastrointestinales que generan un impacto negativo en la calidad de vida de quienes los padecen. El principal motivo es que los pacientes de ambos padecimientos viven bajo una situación que les obliga a estar cerca de un baño las 24 horas del día.

 

Convivencia mínima fuera del hogar, productividad reducida, ausentismo laboral y hospitalizaciones recurrentes son algunos aspectos derivados de ambas enfermedades que afectan y determinan su día a día.

 

La enfermedad de Crohn y la CUCI (Colitis Ulcerativa Crónica Inespecífica) son padecimientos inmunológicos e inflamatorios que afectan diversas partes del sistema gastrointestinal, los principales síntomas de ambas son diarreas por largos periodos de tiempo o recurrentes y dolor abdominal agudo.

 

Ambas enfermedades pueden provocar consecuencias graves en la vida diaria de los pacientes; esto afecta su dieta al grado en que llegan a perder todo el gusto de disfrutar la comida.

 

En este contexto, la asociación de pacientes Vivir con Crohn y CUCI A.C. lanza la campaña “Saborea tu vida… juntos contra la enfermedad de Crohn y CUCI”, la cual tiene como principal objetivo dar a conocer las enfermedades inflamatorias intestinales en México, para que sean diagnosticadas y tratadas a tiempo.

 

“Nuestro mensaje estandarte es “Saborea tu vida” porque queremos que los pacientes que sufren de estas enfermedades recuperen la esperanza de disfrutar su libertad, de volver a descubrir el sabor de la vida”, afirmó Maricruz Martínez, fundadora de la asociación Vivir con Crohn y CUCI A.C y diagnosticada con CUCI, quien además reiteró que “es muy importante que más gente conozca la existencia de estos padecimientos, sobre todo aquellas personas que sufren de problemas gastrointestinales recurrentes”.

 

De acuerdo a la encuesta IMPACT, 68% de los pacientes se enfrentaron a una crisis en el último año y 61% tuvo, al menos, 5 episodios diarios de diarrea.

 

“Es importante comentar que casi el 50% de los casos de enfermedad no controlada puede terminar en una intervención quirúrgica; es por ello que impulsamos una campaña como “Saborea tu vida… juntos contra la enfermedad de Crohn y CUCI”, que busca informar, educar y evitar las consecuencias de la enfermedad”, comentó la Dra. Rosa María Miranda, miembro de la Asociación Mexicana de Gastroenterología.

 

Entre otras cosas, este movimiento busca sensibilizar sobre el impacto físico y emocional que estos padecimientos tienen en la vida de quienes los sufren; la intensión es sumar a diversos actores de la sociedad que puedan apoyar a los pacientes diagnosticados con estas dos enfermedades.

 

Además de la importancia de tener un diagnóstico adecuado, brindado por un gastroenterólogo, el paciente con Crohn o CUCI requiere un estricto cuidado de su dieta, este aspecto es fundamental en su tratamiento.

 

“Queremos generar conciencia y educación sobre ambas enfermedades, que la gente sepa que son graves, progresivas y no contagiosas, para que los pacientes puedan llegar lo más pronto posible a un tratamiento adecuado que les ayude a mejorar su calidad de vida”, afirmó Maricruz Martínez fundadora de la asociación Vivir con Crohn y CUCI A.C y diagnosticada con CUCI.

 

Ambos padecimientos no se pueden curar, pero sí controlar, el principal objetivo del tratamiento para las enfermedades de Crohn y CUCI es lograr la remisión de las mismas para que los pacientes puedan volver a saborear su vida.

 

Mediante la campaña “Saborea tu vida… juntos contra la enfermedad de Crohn y CUCI” se invitará a diversos grupos como chefs, restaurantes, empresas y celebridades, que quieran donar su tiempo o realizar acciones que permitan incrementar el conocimiento de la enfermedad y ayudar a los pacientes para retomar el control de sus vidas.

 

 

Se adhiere Fundación ADM-IAP Declaración del Derecho Universal de los niños  a la Salud Bucal

 

En México nace un bebé cada 15 segundos, cada minuto 4 nuevos bebés llenan de alegría a una familia. Cada hora 240 nuevos mexicanos pueblan los casi 2 millones de kilómetros cuadrados que tienen nuestro territorio. En México, cada día, todos los días, 5 mil 760 nuevos bebés construyen ya, desde ahora, el futuro del país, así sin pretenderlo, sin darse casi cuenta. Casi como jugando, el futuro del país está naciendo hoy mismo.

 

Día con día la grandeza de México recibe con brazos amorosos a más de 5 mil pequeños mexicanos que en breve dejarán atrás su pureza y candidez para convertirse en los futuros arquitectos, futbolistas, odontólogos, artistas, escritores, periodistas, músicos; en fin, los líderes inmediatos del México de hoy.

 

Sin importar origen ni destino de estos nuevos mexicanos, la sociedad civil suma esfuerzos por dotarlos a todos de las condiciones de vida elemental que les permita llegar al rol de vida que desempeñarán en nuestra sociedad. Aquí la salud es fundamental. Es un derecho plasmado en el Artículo 4 de la Constitución Mexicana que establece que toda persona tiene derecho a la protección de la salud y que la Ley definirá las bases y modalidades para el acceso a los servicios de salud.

 

No obstante, hay una gran laguna en materia sanitaria: la salud bucodental de la población. No hay políticas ni lineamientos precisos que permitan dilucidar el derrotero de la salud bucal de los mexicanos. Cifras de la Asociación Dental Mexicana revelan que en México, 85% de las personas padecen caries; 90% padece gingivitis y además en promedio, se consumen sólo tres pastas de dientes y un cepillo dental. Cantidades muy por debajo de países como Estados Unidos, Argentina o Brasil.

 

En estas condiciones, el escenario del futuro del país (que es el escenario de los niños) luce desesperanzador.

 

Por ello, la Fundación ADM-IAP se adhiere a la firma de “La Declaración del Derecho Universal de los niños a la Salud Oral en México”, una iniciativa aprobada por la Federación Mundial de Asociaciones de Salud Pública, que “busca ofrecerle a los niños las mismas oportunidades para desarrollarse y alcanzar su potencial máximo para un futuro prometedor”. Este protocolo ya fue suscrito por nuestro país pero hasta ahora su objetivo y espíritu se ha quedado en el papel.

 

Es por eso que la Fundación ADM-IAP ha decidido tomar una postura proactiva en el asunto y con esta adhesión enarbolará la bandera del Derecho Universal de los niños a la Salud Bucal en México invitando a toda la sociedad toda a hacer realidad este objetivo. La intención de la Fundación ADM-IAP es hacer de esta Declaración Universal una acción real y efectiva en toda la niñez mexicana. Pero para poder hacerlo es necesaria la participación de todos: autoridades, sociedad civil, papás e hijos, todos juntos.

 

La declaración responde a la creencia de que la salud bucal es una parte importante de la salud pública y debe ser una prioridad importante para obtener el compromiso de profesionales de la salud bucal, en especial cuando tiene que ver con los niños.

 

Cada niño tiene derecho a una buena salud bucal. Los problemas de salud bucal en los niños pueden afectar muchos aspectos de su salud y desarrollo y causar dolor considerable provocando, con frecuencia, un cambio en su comportamiento. La salud bucal es una parte integral del bienestar general y es esencial para la alimentación, el crecimiento, el habla, el desarrollo social, la capacidad para aprender y la calidad de vida.

Desde su trinchera, la Fundación ADM-IAP tiene claro que la salud comienza por la boca, en ella se inicia la alimentación y posteriormente la digestión a través de la masticación y deglución de los alimentos. Asimismo, los dientes en mal estado ocasionan a las personas desde simples molestias, pérdida de los mismos influyendo en la apariencia y con ello en las relaciones sociales y autoimagen, hasta alteraciones en el organismo.

 

Así la Fundación ADM-IAP, a través de la firma de esta Declaratoria, pretende impulsar en todo el país acciones básicas que garanticen una adecuada salud bucal entre los menores:

 

• Educación sobre salud bucal incluyendo instrucciones de higiene bucal y consejo sobre alimentación. Acceso a cepillos dentales y pastas con flúor a precios razonables en cuanto aparece el primer diente de la 1ra. dentición.

• Intervenciones preventivas que sean adecuadas a la infraestructura y prioridades del país. Estas pueden incluir selladores dentales, fluoración comunitaria y aplicaciones de barniz de flúor en forma regular.

• Tratamiento en las etapas tempranas de caries para prevenir que se conviertan en cavidades que deben ser fresadas y tratadas, tratamiento de dolor dental agudo y de otras enfermedades bucales.

• Ambientes que eliminen la publicidad de comidas no saludables para los niños.

 

Al asegurar que la firma de esta Declaratoria es un paso importante para el futuro de México, el presidente de la Fundación ADM-IAP, Jaime Edelson Tishman, destacó que de nada sirven las buenas intenciones, si éstas se quedan en el papel. La mejor forma de hacer es actuar, dijo, y por ello conminó a toda la sociedad a ofrecerle un mejor futuro al futuro de México: los niños.

 

Más allá agradeció el impulso de esta iniciativa y destacó el papel que han jugado las autoridades de salud capitalinas para dar otro pequeño paso en la meta correcta. Dejó en claro que si se unen los esfuerzos de la iniciativa privada, la organización civil y las autoridades, más y mejores fruto se irán sembrando desde ahora y en beneficio de todo el país.

 

Una investigación que encabeza Silvia Romero Maldonado, del Instituto Nacional de Perinatología Isidro Espinoza de los Reyes (Inper), busca con el uso de la vitamina E disminuir o prevenir la retinopatía en niños prematuros en México.

En un comunicado de la Agencia Informativa Conacyt, se explica que se aplicó una dosis de vitamina E a 36 pacientes que fueron atendidos en las instalaciones del Inper, uno de los 12 institutos de salud de alta especialidad en México.

 

De acuerdo con Romero Maldonado, la literatura científica refiere que la vitamina E es un elemento importante para la disminución de retinopatía en prematuros. Sin embargo, desde hace varios años dejó de utilizarse debido a que su presentación provocaba sepsis y enterocolitis.

 

“La vitamina E logra reducir la retinopatía, sin embargo, es un tema que no se había tomado porque la presentación de Estados Unidos generaba problema intestinales en los niños y por ende una infección”, indicó.

 

A diferencia de esos estudios, la investigadora y un equipo de especialistas en farmacología y oftalmología aplicaron a 27 neonatos una cantidad de vitamina E diferente a la presentación de aquel país, suplementada con leche materna, y se observó el tratamiento con el resto de niños que no recibieron la dosis.

 

“Lo que hicimos fue medir las concentraciones de vitamina E en los niños, con la autorización de sus padres, y buscamos ver cómo podemos ayudar al prematuro a tratar de reducir la retinopatía. Esta vitamina tiene la capacidad de proteger la capa lipídica de la retina. Nuestros resultados parecen indicar que ayuda a disminuir la retinopatía del prematuro”, aseguró.

 

La retinopatía es un desorden que afecta los vasos sanguíneos inmaduros de la retina, lo que ocurre algunas semanas después del nacimiento, donde hay una detención del crecimiento vascular y luego una formación y maduración anormal de los mismos, lo que puede ocasionar ceguera.

 

De acuerdo con la investigadora, la principal causa por la que se desarrolla la retinopatía del prematuro es la inadecuada oxigenación a la que está expuesto el paciente; este último fenómeno eleva la presencia del estrés oxidativo de la retina del bebé.

 

El estrés oxidativo, puntualiza Romero Maldonado, ocurre cuando hay un desequilibrio entre las moléculas de nuestro organismo por el aumento de radicales libres, responsables del desarrollo de diversas patologías como la obesidad, diabetes, enfermedad pulmonar y retinopatía.

 

Las personas adultas a diferencia de los bebés prematuros, dijo, por su naturaleza tienen antioxidantes como glutatión, selenio, zinc, vitamina A, entre otros, que ayudan a contrarrestar los radicales libres de oxígeno propios del organismo. Sin embargo, el bebé prematuro no cuenta con estos antioxidantes o bien los tiene en menor cantidad, lo que produce un daño en su retina.

 

La vitamina E es un componente importante, que al ser aplicado en una dosis correcta, recompensará las moléculas estables e inestables y evitará que los radicales libres de oxígeno se reproduzcan en menor cantidad, y con ello prevenir el desprendimiento de la retina, dijo la especialista.

 

A decir de la también miembro de la Academia Mexicana de Pediatría, existen compuestos químicos (antioxidantes) dirigidos a niños y adultos, no así para los bebés prematuros, por lo que uno de los objetivos de este proyecto es formar un conjunto de antioxidantes para este sector.

 

De acuerdo con la titular de la investigación, se trata de un estudio que no se había realizado antes en México y cuyos resultados se enviaron a la revista especializada Journal of Perinatal Medicine para su publicación.

 

En el desarrollo de esta investigación también participaron los especialistas Araceli Montoya Estrada, Mari Cruz Tolentino y Juan José Hicks Gómez, miembros también del Inper.

 

 

 

Depresión postparto, culpa, ansiedad al reincorporarse al trabajo, miedo a no ser una buena madre y exceso de atención al recién nacido son algunos de los problemas que enfrentan las mujeres después de un embarazo, señaló la psicóloga y sexóloga, Silvia Olmedo.

 

La especialista comentó que factores como desajustes hormonales, expectativas irreales acerca de la maternidad, baja autoestima, además de si el parto fue natural o muy difícil y si la madre no tiene un entorno familiar, pueden ser los detonantes de estos problemas.

 

La depresión postparto la causa un desbalance hormonal que impacta de forma negativa a las sustancias químicas del cerebro y que hacen que se vea la realidad mucho menos objetiva de lo que es, a la par del cansancio que implica cuidar a un recién nacido, explicó Olmedo en una entrevista.

 

Si bien no todas las mujeres la experimentan, es común que algunas de ellas sientan tristeza y melancolía que se convierte en una depresión postparto cuando es constante, incluso, puede provocar desinterés por el bebé.

 

La depresión postparto es un problema serio que por lo general dura de seis meses a un año y que requiere la atención de un psiquiatra, pues de no hacerlo podría generar una depresión de otra índole, alertó.

 

Respecto a la culpa y a la ansiedad que muchas mujeres sienten al reincorporarse al trabajo, Olmedo indicó que es natural tener esos sentimientos y que los primeros días son muy difíciles para una madre que deja a su hijo al cuidado de otras personas.

 

Sin embargo, la mujer “debe entender que ella también es importante”, que contrario “a lo que la sociedad nos ha enseñado de que si eres madre y profesionista ya no se es tan buena mamá, las madres trabajadoras tienen más realización”, señaló.

 

Para que este proceso sea menos doloroso para la mujer, la psicóloga recomendó que se planee con antelación dónde y con quién se dejará al niño, pues es fundamental que la madre esté segura de que su hijo está en un buen sitio.

 

Además, sugirió que se tenga un periodo de transición en el que la mamá deje de ver al bebé durante unas horas por una o dos semanas antes de que se reincorpore al trabajo, para que al momento de hacerlo le sea menos doloroso desapegarse de él.

 

Lo anterior, dijo, es porque uno de los errores más frecuentes es que las madres dejan a su hijo de un día para otro las ocho o nueve horas que dura la jornada laboral.

 

“A todas las madres nos gustaría estar más tiempo con nuestros hijos, pero hay situaciones en las que no se puede”, así que una mujer trabajadora tiene que entender que se está ocupando de él de otra manera y que se está asegurando que está en buenas manos.

 

Otro consejo de la especialista es que los padres se involucren más en el cuidado del bebé, “hay que delegar responsabilidades y confiar en el padre, pues los hombres como las mujeres también aprenden”.

 

El cuidado de los papás además de ser benéfico para el hijo, también lo es para la pareja y ayuda a disminuir la culpa de las madres trabajadoras y a darles más seguridad, indicó.

 

Compartir la maternidad y la paternidad también ayuda a contrarrestar el miedo que algunas mujeres tienen a no ser buenas madres y puede paliar el exceso de atención que algunas dan al hijo, lo que repercute en la pareja y en ellas.

 

Y es que cuando toda la atención está enfocada al bebé dejan de cuidarse ante enfermedades como el cáncer de mama, aseguró la especialista, quien impartirá una conferencia el 13 de mayo con la Fundación Tócate en Guadalajara.

 

Por otro lado, Olmedo explicó que derivado de las contracciones del útero en el parto natural se libera más oxitocina, que es la hormona del apego y del cariño, por lo que esta situación puede generar un mayor amor por su hijo en algunas mujeres.

 

Ante esta situación los hombres deben involucrarse más en el cuidado de los bebés y entender que la falta de atención de la mujer hacia él no quiere decir falta de amor, subrayó la especialista.

 

En el tema del rechazo de la mujer a tener relaciones sexuales después de un parto es porque se siente que ya no son tan bonitas debido a un problema de autoestima, por lo que Olmedo aconsejó que el hombre y la mujer se den abrazos y caricias.

 

En tanto, la psicóloga mencionó que el miedo de las mujeres a no ser una buena madre se debe, entre otras cosas, a que cuando tienen por primera vez a su hijo en los brazos piensan “qué hago con esto, pues les cae el veinte de la responsabilidad total que es un hijo y que no hay escuela para padres”.

 

Y si bien el nacimiento de un hijo es un momento extraordinario para las mujeres, el que no se cumpla la expectativa de amarlo con locura, como todo el mundo les dijo, las lleva a preguntarse si serán buenas madres.

 

Entonces, “las mujeres no deben buscar ser las madres perfectas, porque eso es imposible; deben ser las mamás que puedan ser haciendo lo mejor que puedan”, destacó la psicóloga y sexóloga.

 

 

El coordinador estatal del Programa de Salud Bucal de la Secretaría de Salud de Jalisco, Rafael Eduardo Navarro Medina, recomendó a la población acudir al especialista en caso de halitosis.

 

El especialista indicó que la halitosis es el mal olor en la boca, padecimiento que es provocado la mayoría de las veces por mala higiene o un mal cuidado de la cavidad oral.

 

Este padecimiento, agregó, también puede ser síntoma de que algunos órganos están afectados, como el hígado o también podría producirse debido a algún problema gástrico.

 

“Por lo general, cuando una persona presenta halitosis, es porque ya tiene algunas afecciones en sus dientes o encías, como desprendimiento o inflamación de las encías, que provoca bolsas periodontales en donde se acumulan bacterias y éstas empiezan a generar sus desechos y se empieza a originar mal aliento”, dijo.

 

Manifestó que no se tiene la cultura de asear los dientes o cuidar la boca, ni de asistir con el odontólogo, lo que provoca la aparición de este mal, a cualquier edad y en cualquier estrato social.

 

Mencionó que ante la halitosis es recomendable el uso de enjuague bucal después del cepillado en las mañanas y en las noches.

 

“Más que nada porque la mayoría de la gente no tiene la técnica del cepillado adecuado, entonces no elimina a 100 por ciento la placa dentobacteriana, pero al auxiliarse con enjuagues bucales puede ayudar a eliminar lo que el cepillo no alcanzó”, afirmó.

 

Subrayó que es conveniente que los enjuagues bucales no contengan alcohol para evitar irritaciones, además de usar hilo dental, cuando menos una vez al día, para eliminar los restos que quedan entre los dientes, en donde a veces ni el enjuague ni el cepillo logran llegar.

 

Navarro Medina zconsejó acudir al dentista cuando menos una vez cada seis meses para prevenir alguna situación que pudiera requerir ser atendida por un especialista.

 

“Cuando llega una persona con halitosis hay que ver si la boca está en buen estado para ver si no puede ser otra la situación, otro órgano que pudiera ocasionar el problema”, explicó.

 

Finalmente, recomendó a la población a acudir a los centros de salud para prevenir complicaciones mayores.

 

 

El Sector Salud de Tlaxcala emitió diversas recomendaciones para evitar enfermedades gastrointestinales en escuelas y en el hogar durante esta temporada de calor.

 

En un comunicado, la Secretaría de Salud (Sesa) señaló que a través de la distribución de trípticos en instituciones educativas se informa a los alumnos sobre cómo cuidar su salud.

 

"Con información sobre los “Seis Pasos de la Salud con Prevención”, los estudiantes conocen la forma correcta del lavado de manos, desecho de residuos, control de fauna nociva, manejo higiénico de los alimentos, entre otras acciones", estableció.

 

De acuerdo con la información de la Comisión Estatal para la Prevención de Riesgos Sanitarios, señaló la dependencia, "el primer paso para prevenir infecciones es desinfectar el agua de consumo, ya sea al hervirla o clorarla".

 

Asimismo, mantener los depósitos de este líquido tapados y lejos del contacto con animales para evitar la contaminación con virus, bacterias o parásitos.

 

El segundo paso consiste en lavar y desinfectar frutas y verduras, así como utilizar distintos utensilios para alimentos crudos y cocidos, al igual que refrigerarlos y evitar recalentarlos más de una ocasión.

 

También realizar un correcto lavado de manos, "el cual se deberá realizar durante 20 segundo al menos, y frotar con la espuma de jabón tanto palmas, dorso y uñas".

 

Lavarse las manos con agua y jabón antes y después de ir al baño, es también una medida importante.

 

"Como cuarto paso a seguir se sugiere separar, tapar y poner la basura en su lugar, así como mantener limpia la casa y comunidad".

 

La Sesa recomienda, asimismo, mantener el baño siempre limpio, mediante el uso de cloro o cal en el baño, pues estas sustancias eliminan las bacterias.

 

Así como "mantener las áreas de la vivienda libres de moscos, moscas, cucarachas, ratas y cualquier tipo de fauna nociva, pues son animales portadores de virus o parásitos causantes de diversas enfermedades".

 

De esta forma, mediante el saneamiento del entorno se evita la presencia de enfermedades diarreicas, dermatitis, dengue, micosis, conjuntivitis, entre otras infecciones, subrayó el Sector Salud tlaxcalteca.

 

 

La fiebre chikungunya es una enfermedad víral transmitida al ser humano por  mosquitos infectados. Además de fiebre de más de 39° y fuertes dolores articulares, produce otros síntomas, tales como dolores musculares, dolores de cabeza, náuseas, cansancio y erupciones cutáneas.

 

La fiebre chikungunya es una enfermedad vírica transmitida al ser humano por mosquitos. Se describió por primera vez durante un brote ocurrido en el sur de Tanzanía en 1952. Se trata de un virus ARN del género alfavirus, familia Togaviridae. “Chikungunya” es una voz del idioma Kimakonde que significa “doblarse”, en alusión al aspecto encorvado de los pacientes debido a los dolores articulares.

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La fiebre chikungunya se caracteriza por la aparición súbita de fiebre, generalmente acompañada de dolores articulares. Otros signos y síntomas frecuentes son: dolores musculares, dolores de cabeza, náuseas, cansancio y erupciones cutáneas. Los dolores articulares suelen ser muy debilitantes, pero generalmente desaparecen en pocos días.

 

La mayoría de los pacientes se recuperan completamente, pero en algunos casos los dolores articulares pueden durar varios meses, o incluso años. Se han descrito casos ocasionales con complicaciones oculares, neurológicas y cardiacas, y también con molestias gastrointestinales.

 

Las complicaciones graves no son frecuentes, pero en personas mayores la enfermedad puede contribuir a la muerte. A menudo los pacientes solo tienen síntomas leves y la infección puede pasar inadvertida o diagnosticarse erróneamente como dengue en zonas donde este es frecuente.

 

La fiebre chikungunya se ha detectado en casi 40 países de Asia, África, Europa y las Américas.

 

El virus se transmite de una persona a otras por la picadura de mosquitos hembra infectados. Generalmente los mosquitos implicados son Aedes aegypti y Aedes albopictus dos especies que también pueden transmitir otros virus, entre ellos el del dengue.

 

Estos mosquitos suelen picar durante todo el periodo diurno, aunque su actividad puede ser máxima al principio de la mañana y al final de la tarde. Ambas especies pican al aire libre, pero Ae. aegypti también puede hacerlo en ambientes interiores.

 

La enfermedad suele aparecer entre 4 y 8 días después de la picadura de un mosquito infectado, aunque el intervalo puede oscilar entre 2 y 12 días.

 

Para establecer el diagnóstico se pueden utilizar varios métodos. Las pruebas serológicas, como la inmunoadsorción enzimática (ELISA). No existe ningún antivírico específico para tratar la fiebre chikungunya.

 

El tratamiento consiste principalmente en aliviar los síntomas, entre ellos el dolor articular, con antipiréticos, analgésicos óptimos y líquidos. No hay comercializada ninguna vacuna contra el virus chikungunya.

 

La prevención y el control se basan en gran medida en la reducción del número de depósitos de agua naturales y artificiales que puedan servir de criadero de los mosquitos, utilizar repelentes en la piel y acudir al médico de inmediato cuando se tienen los primeros síntomas.

 

Si bien la enfermedad  se presenta África, Asia y el subcontinente indio, el mosquito transmisor y el virus ya se ha extendido y ha llegado a las Américas. En México los sitios de peligro son los estados de Chiapas, Oaxaca, Guerrero y Jalisco, por lo que si esta Semana Santa van a viajar a estos sitios se les recomienda: usar protectores contra mosquitos, no permanecer cerca de sitios de agua a la hora que se mete el Sol, usar de preferencia ropa con manga y pantalón, proteger a los niños y durante la noche usar protectores de cama.

 

La OMS anima a los países a crear y mantener capacidades que les permitan detectar y confirmar casos, atender a los pacientes y poner en práctica estrategias de comunicación social para reducir la presencia de los mosquitos vectores

 

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Carlos Alejandra, A.C.